Pikkelysömör kezelése és diéta

Mivel a psoriasis elleni küzdelem kétszeres mennyiségű vitamint igényel, annyi zöldséget és gyümölcsöt kell enni, amennyit csak lehet. A psoriasisra való táplálkozás répa nélkül teljes, mert rengeteg hasznos nyomelemet és sok vitamint tartalmaz. A legjobb étrend A psoriasis legnépszerűbb étrendje a Pagano diéta, amellyel már találkoztál, és Svetlana Ogneva étrendje.

Az Ognevoy-étrend meglehetősen hasonlít a Pagano táplálkozáshoz, de számos módosítással rendelkezik: A magas savasságú bogyók és gyümölcsök használata tilos. Ez a szám áfonya, szilva, ribizli.

Rettegett betegség: a pikkelysömör | TermészetGyógyász Magazin

Az egyetlen feltétel - ezt a felhasználást minimális mennyiségben kell elvégezni. Olyan termékeket, mint a banán, a dinnye és az alma, egyedül kell fogyasztani, és szigorúan tilos a beavatkozás.

A főtt csirke mellett meg lehet enni főtt vagy párolt marhahús biztosan soványnyúl és borjúhús. A céklát minimális mennyiségben kell fogyasztani. Az ilyen termékek, például tészta, búzadara, rizs, kukorica kása használata szigorúan tilos. A hüvelyesek számából csak zöldbab használható. A kenyér használata minimálisra csökken. Alkalmanként megengedett a sovány húsleves, zöldségleves használata. Az Ogneva diéta szerinti napi napi menü a következő: Reggeli esetén - rántotta, túrós termék nem több, mint száz grammhozzáadott pikkelysömör kezelése és diéta és tej.

Ebédre - egy zöldségsaláta, olívaolajjal öltözve; zöldségleves, főtt csirkehús. A második - hajdina kása. A harmadik - gyümölcs kompót. Ebédre - minden megengedett gyümölcs darab mennyiségben. Vacsora - párolt sovány hal, párolt cukkini, csipkebogyó tea. A megfelelő táplálkozás a gyors gyógyulás kulcsa, így ha olyan kellemetlen betegségben találja magát, mint a pikkelysömör, azonnal menjen diétára. Milyen étrendet kell előnyben részesítenie az orvosa tanácsadásával, az előzetes vizsgálat után, és azonosítania kell az allergén termékeket.

Az étrend alapja, ha psoriasisod van, a sav-bázis egyensúly fenntartása a szervezetben. Ezenkívül az alkáli reakciónak sokkal többnek kell lennie, mint a savas. Először az alkáli képződés zöldségek és gyümölcsök. A savképző termékek közé tartoznak a keményítőt, zsírokat és olajokat tartalmazó húsok - hústermékek, gabonafélék, tejszín, sajt, burgonya.

Először is, a psoriasisra való táplálkozás nagy mennyiségű vizet igényel, ezért naponta poharat kell pikkelysömör kezelése és diéta. Még jobb, ha csak tisztított desztillált vizet és friss gyümölcsleveket inni.

Diéta a pikkelysömör: a termékek táblázata A betegség tanulmányozása során tervezett és megválasztott sok recept és étrend közül a psoriasis számára érthető és könnyen érthető étrend a termékek táblázata és a megfelelő táplálkozási étrend elkészítése, amely teljes mértékben kielégíti az étkezési igényeket.

A kezelés első lépése a szervezet méregtelenítése

A különböző étrendű asztalok az oldal alján találhatók, és megpróbálják eldönteni, hogy melyik diéta a psoriasis számára jobban megfelel. Diéta és táplálkozás a psoriasis számára Tehát a psoriasis táplálkozásának néhány szabálya és ajánlása, és mi a megfelelő étrend: Szükséges, hogy a napi adag három részből friss zöldségekből és gyümölcsökből álljon. Először is, répa, sárgarépa és káposzta saláta.

Az étrend alapján a zeller, a hagyma, a fokhagyma, a kömény, a kapor, az uborka pikkelysömör kezelése és diéta.

Az étrend egy másik része szükségszerűen fehérjékből magok, nyers diófélék, tojásfehér, sovány hús áll. A psoriasis napi étrendének utolsó része a hajdina, az árpa, a borsó és a bab.

Plusz lesz a természetes édességek használata - dátumok, mazsola, szárított sárgabarack. Mit nem lehet psoriasisban enni Először is, a psoriasis étrendének citrus, csokoládé, nagy zsírtartalmú teljes tej nélkül kell lennie.

Nem lehet nagy mennyiségű mézet és termékeket fogyasztani, amelyek közé tartozik a piros pigment, mint például a paradicsom, paprika, eper és mások - ezek a termékek nem fogyaszthatók psoriasissal. A psoriasisban a megfelelő táplálkozás garantálja a jó bőrbetegséget, ezért meg kell tagadni pikkelysömör kezelése és diéta savanyú, fűszeres, füstölt, édes. Érdemes figyelmet fordítani a sófelvételre, és próbálja meg csökkenteni más sós ételek fogyasztását. A psoriasisra tiltott élelmiszerek azok, amelyek allergiás reakciókat okozhatnak, amelyek a psoriasis kezelésében rendkívül nemkívánatosak.

Különös figyelmet kell fordítani a psoriasisban szenvedő alkoholra, annak használatát szigorúan korlátozni kell. Mit tudsz psoriasisban enni A psoriasis számára a leghasznosabb táplálkozás a növényi olajok használata többszörösen telítetlen savakkal a készítményben. Ezek a savak szükségesek gyulladásgátló és antiallergiás folyamatok biztosításához a szervezetben.

EXTRA AJÁNLÓ

A máj működésének megőrzése érdekében elegendő mennyiségű rostot kell fogyasztani. A rost a kulcsa a rendszeres bélmozgásoknak, az ásványi anyagok egyensúlyának megőrzése és a normális anyagcsere biztosítása. Ezért a növényi olajjal, a hajdina és a zabpehely zabkása, a vinigrett, a marhahús, a sajt, a túrófélék különböző salátái fontos termékei lesznek a pikkelysömörnek.

Annak érdekében, hogy megőrizze a véredények falainak szilárdságát, az egészséges bőr, a körmök, a szervezetnek mindig vitaminokra van szüksége, és pszoriázis esetén a szükségletük sokszor nő.

A psoriasisos betegek étrendjének tartalmaznia kell az A, B és D vitaminokat. Az egészséges körmök, a haj és a bőr fenntartása mellett a psoriasisban lévő vitaminok az idegrendszer állapotát tisztítják. Az étrendben a pszoriázisnak céklát kell tartalmaznia. B-vitamin, A-provitamin és nagy mennyiségű szerves nátrium, jód, cink, mangán, sok vas, magnézium stb. Psoriasisos böjt A psoriasis étrendje magában foglalja a test kötelező tisztítását, és ez segít nekünk éhgyomorra a psoriasisnak egy hét kb.

Vitaminok és étrendkiegészítők

Próbálj meg félretenni egy napot, amely alatt nem fogsz enni vagy inni másat, mint a desztillált vizet. Egy böjtölés után reggel reggel enni lehet egy répa, sárgarépa és káposzta salátája, a psoriasis szerzetesi teát inni, majd ismét rendszeres menetrendet folytatni.

A psoriasisos éhgyomorra és étrendelés után az eredmény hatalmas lesz, és hét múlva érezhető a test állapotának javulása. Ne felejtsük el, hogy az alkohol nem elfogadható. A viselkedéssel, amikor a diétát szigorúan betartják a pikkelysömörben, észlelhető, hogy a bőr állapota megváltozik, és nem lesz több kellemetlenség, ami zavarja a szabad, békés életet, amely nem észlelhető jól látható psoriasis nyomokat.