Pikkelysömör étkezse

A pikkelysömör psoriasis alapvető étrendi vonatkozásai Palágyi Adrienn Egy ös tanulmány szerint a mediterrán típusú étrend szigorú betartása csökkenti a pikkelysömör súlyosságát.

A vizsgálat alapján a magasabb extra szűz olívaolaj étrendi omega-9 és a különféle halak étrendi omega-3 fogyasztás javítja ezeket a bőrtüneteket is.

A mediterrán étrend egy táplálkozási javaslat, amely nagy mennyiségű gyümölcs, zöldség, teljes kiőrlésű gabonák, bizonyos hüvelyesek, hal, tenger gyümölcsei és diófélék fogyasztását tartalmazza.

Ezen táplálkozási ajánlás kevés tejtermék, kevés színhús, illetve húskészítmény fogyasztását javasolja. Az étrend extra szűz olívaolajban gazdag és kis mennyiségű alkohol fogyasztását is megengedi ezt mi pikkelysömörben nem javasoljuk: Táplálkozás-Beállítás.

Az általános populációhoz képest a pikkelysömör és a pikkelysömörhöz társuló ízületi gyulladásban szenvedő betegeknél gyakoribbak az egyidejűleg kialakuló autoimmun betegségek, köztük a cöliákia lisztérzékenység is. Egy es vizsgálat alapján megállapították, hogy a gluténmentes étrend nagyon előnyös lehet azoknál a pikkelysömörös betegeknél, akiknél emelkedett a lisztérzékenységi antitest értéke vagy erre utaló jelek mutatkoznak.

Gyakori megbetegedések

Több betegnél a gluténmentes étrend tartásával a pikkelysömörös bőrelváltozások teljes megszűnését észlelték. Túlsúlyos pikkelysömör étkezse elhízott pikkelysömörös betegek esetében a vizsgálatok elemzése azt mutatta, hogy pikkelysömör étkezse étrend- és életmódbeli változtatásokkal sport, cirkadián ritmus rendezése: pl. Pikkelysömör psoriasis esetében indokolt lehet még átmenetileg hypoallergén étrendet tartani és odafigyelni az endotoxémia, valamint mTORC jelentőségére is.

Források: 1.

11 tipp, ami segít megelőzni a pikkelysömör fellángolását

Nutrition and psoriasis: is there any association between the severity of the disease and adherence to the Mediterranean diet? J Transl Med. Br J Nutr. Diet and psoriasis: part 2.

J Am Acad Dermatol. The association of psoriasis with autoimmune diseases.

Így befolyásolhatja az étrend a pikkelysömört

Addolorato G, Parente A, de Lorenzi, et al. Rapid regression of psoriasis in a coeliac patient after gluten-free diet.

Upala S, Sanguankeo A. Effect of lifestyle weight loss intervention on disease severity in patients with psoriasis: a systematic review and meta-analysis.

Mit egyek, ha pikkelysömöröm van?

Int J Obes. Rendezvényértesítő Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket! Kapcsolat Konzultációra történő bejelentkezés kizárólag a Kapcsolat menüpontban a bejelentkezési űrlap kitöltésével!

1. Rózsa Annamáriaa Dermatica bőrgyógyásza ötleteket adott ahhoz, hogy megelőzhetőek legyenek a psoriasis fellángolásai.
2. Alultápláltságot jelent.
3. Nyomtatott lap Oldal kiválasztása Sok ember életét keseríti meg ez a rendkívül kellemetlen bőrbetegség.
4. Crowley 5 pikkelysömör kenőcs
5. Neurodermatitisz: amikor ég, viszket a bőr Sokan félnek a kellemetlen és csúnya bőrbetegségtől, a pikkelysömörtől psoriasis vulgaris.
6. Egyszerű vérteszttel kimutatható, hogy D-vitamin hiányban szenved-e, így ha kétségei vannak, beszéljen orvosával!